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임산부요가자격 프로그램 [4주]
§ 일정 : 11/29 ~ 12/20 (4주),
일요일 오전10시~오후5시, 12/5(토요일)특강 오전10시~오후2시
§ 교육시간 : 임산부 이론 36시간 + 관련 지도자수업 10시간
[♥특전- 기간 중 임산부수업 청강가능! ]
§ 교육비 : 50만원 (본원 지도자자격증 소지자 및 TTC수료자 40%할인)
* 입금계좌: 신한 100-23-936740
§ 장 소 : 압구정 샨티요가원 [02-540-3078]
www.iloveyoga.co.kr
http://cafe.naver.com/yoga77.cafe
§ 자격조건 : 요가강사, 요가지도자과정 수료자 및 자격증 소지자
최근 요가 자격증 소지자가 상당히 많아졌습니다.
어떤 분야에서도 자신을 특화할 수 있도록 전문성을 키워가는 것이 중요한 시대입니다.
현재 요가의 전문성을 가장 인정받고, 전문가를 많이 필요로 하는 것이 (산부인과, 산후조리원 등에서)“임산부요가 자격”입니다.
요가를 처음 접하기에 좋은 시기가 아기를 가졌을 때라고도 합니다. 임산부의 조심성과 애정때문인 것 같습니다. 임신은 아이의 탄생 뿐 아니라, 엄마의 제 2의 인생이고, 임산부의 10개월은 태어나는 아이에게는 한 생과 같다고 이야기합니다.
임산부요가는 임산부의 임신주기에 따르는 신체변화와 심리를 이해하고,
그 상황에 따른 요가동작과 호흡법(프라나야마), 식이요법, 명상법으로 각 주기에 맞추어
몸과 마음을 다스릴 수 있도록 도와줍니다.
태아의 발육상태를 돕는 식이요법과 태교를 이해하여, 건강한 아기를 출산할 수 있도록
도와줄 뿐 아니라, 산후조리와 출산 후 여성의 몸에 지속적인 도움이 될 것입니다.
S yoga [압구정 샨티요가]에서는 수년간의 지도자 배출의 경험과 경력을 바탕으로
임산부요가 수업에 필요한 지도법으로 수료증과 [사단법인]한국요가연합회의 자격증을 받을 수 있는 과정을 만들게 되었습니다. 뜻있는 분들과 함께 나누고 싶습니다.
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날짜 |
주제 |
과제-부제 |
강사 |
1주차
11/29 |
1강 |
임산부 요가의 정의 및 효과 |
식이요법/소금요법 |
박수현선생님
최주희선생님 |
2강 |
임산부 출산을 위한 호흡법 및 이완법 |
<임신초기:입덧>
-위청소 |
특강
12/5 |
임산부의 생리적 변화
“건강하고 똑똑한 태아를 위한 요가” |
최근일선생님
(중의학전공) |
2주차
12/6 |
3강 |
임산부 요가 아사나와 도구 사용법 |
<임신중기>
아사나:복근,골반확장 |
최주희선생님
유성숙선생님 |
4강 |
생명을 잉태하는 여성의 몸의 중요성
임신으로 인한 신체와 심리변화 |
임산부생리학,심리학 |
3주차
12/13 |
5강 |
임신 중 흔히 겪는 문제와 통증 완화법
: 자연분만에 관하여 |
<임신말기>
-호흡, 명상 |
임정은선생님
최주희선생님
이선근선생님 |
6강 |
임신 중 부부가 함께하는 파트너 요가 |
<출산시>
무드라, 반다 |
7강 |
출산 후 회복시키는 산후요가 |
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4주차
12/20 |
8강 |
임산부에게 식이요법 및 명상법 |
-요가니드라:상칼파 |
이윤선선생님
최주희선생님
이선근선생님 |
9강 |
임신,출산 후 엄마와 아이 마사지활용법 |
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10강 |
임산부요가 지도자로서의 역할 |
수업 프로그램 |
[강사 소개]
최근일 회장님
한국요가협회 지도자 자격 취득.
대한 침구사 협회 회원
문화 체육부 사회체육 요가 자격증 취득
국제 침구사 자격증 취득/
국제 중위사(중의사) 자격증 취득
부산 요가 협회 부회장
한중 의약 연구회 회장 |
시타 요가 연구회 회장
동아대 대체의학 외래교수
한국 요가 필라테스 지도자 협회 회장
부.울.경 민중의술 살리기 협회 부회장
(사)부산 체육 지도자 협의회 연구 이사
국제 실버 스포츠 지도자회 회장
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박수현 선생님
원광디지털대학 요가명상학과
사단법인 한국요가연합회 요가교사 자격
샨티요가원 (일반, 임산부반 지도)
다니엘복지원 요가봉사
한솔병원 요가지도 |
요가지도자 요가니드라 과정
자연치유센터 내 요가지도
역삼 청소년수련관 중학생 방과후수업
성남 수요가원 임산부요가지도
탁틴맘 임산부요가 지도 (~현재) |
최주희 선생님
동서울대학 레져스포츠학과
원광디지털대학 요가명상학과
사단법인 한국요가지도자연합회 자격이수
샨티요가원 (일반, 임산부반 지도)
실버요가,임산부요가 자격증,요가테라피
운동요법사, 스포츠테이핑사,스포츠마사지 |
재활트레이너
KT&G 영업팀 요가지도
하스야요가센터 전임강사
백현, 청솔중학교, 늘푸른 고등학교 CA교사
동보코오롱 실버요가지도
성남문화의집,성남동사무소 요가지도 |
관심 있는 분들의 많은 참여 부탁드립니다. |
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