ÅëÇÕ°Ë»ö
   
  Á¶È¸¼ö 4  
¿ä°¡ÀÚ°ÝÁõµû·Á°íÇϴµ¥? Á¶¾ðÁ»
  ±Û¾´ÀÌ om_yoga  
 

¿ä°¡¼ö·Ã ÈÄ.. ¿ä°¡ÁöµµÀÚ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» °®°í °è½Ã±º¿ä..
´Ô²²¼­´Â ±×·¡µµ ÀûÁö¾ÊÀº ±â°£À» ¼ö·ÃÀ» ÇØ¿À¼Ì³×¿ä..
Àú´Â ÇöÀç ¿ä°¡°­»ç·Î¼­.. Á¦°¡ ¾Æ´Â ¹üÀ§¿¡¼­ µµ¿òÀÌ µÉ¸¸ÇÑ ³»¿ëÀ» ÀüÇص帮°Ú½À´Ï´Ù.
 
¿ä°¡°­»ç°¡ ±×¸® ½±Áö¸¹Àº ¾Ê½À´Ï´Ù.. ´Ü¼øÈ÷ ¿îµ¿À¸·Î¼­¸¸ »ý°¢À» ÇϽŴٸé
¾Æ´ÏµÊÀ» ¸ÕÀú ¸»¾¸µå¸³´Ï´Ù.. ¿ä°¡ÁöµµÀÚ´Â ¸» ±×´ë·Î ³²À» ÁöµµÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼±»ý´ÔÀ¸·Î¼­
Æò»ýÀ» ³ª ÀÚ½ÅÀÇ ÇнÀ°ú ¼ö·Ã... ±×¸®°í ³²À» °¡¸£Ä¡´Â ¼±»ý´ÔÀ¸·Î¼­ÀÇ Àü¹® Æò»ýÁ÷¾÷À̴ϱî¿ä.. ¼­µÎ°¡ ³Ê¹« °ÅâÇÏÁ®..¤»¤»
±×·¸´Ù°í ³Ê¹« °Ì³»½Ç°Ç ¾ø¾î¿ä.. ´©±¸³ª °¡´ÉÇÑ °Í.. ¶ÇÇÑ ¿ä°¡ÁöµµÀÚÀ̴ϱî¿ä..
¾Æ¸¶µµ ´Ô²²¼­µµ ¿ä°¡ÁöµµÀڷμ­ ÃæºÐÈ÷... Æò»ý Àü¹®°¡·Î¼­ È°µ¿ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
 
´Ô²²¼­ Áú¹®ÇϽŠ³»¿ëÀ» ¼ø¼­´ë·Î Á¤¸®ÇÏ¿© º¼²²¿ä..
 
1.´ëÇб³Æò»ý±³À°¿ø°°Àºµ¥¼­ µû´Â °Å¶û ÀÏ¹Ý ¿ä°¡¿ø¿¡¼­ µû´Â°Å¶û ¿ä°¡Çùȸ¼­ µû´Â°Å¶û ¸Ó°¡ Ʋ¸®´ÂÁö..
 
-- ¸ÕÀú ´äº¯À» Áֽźв²¼­ Á¤¸®¸¦ ÇØÁּ̳׿ä..Â÷ÀÌÁ¡¿¡ ´ëÇؼ­´Â...¤¾¤¾
   ¸¶ÀÚ¿ä..Àúµµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ´Ôó·³ ¿ä°¡ ÁöµµÀÚ°¡ µÇ±âÀ§ÇØ ¸¹Àº °í¹ÎÀ» ÇßÁÒ.. ¾Ë¾Æº¸´Ï
Á¤¸» ¸¹´õ¶ó±¸¿©... Àü¹®´ëÇÐ, Æò»ý±³À°¿ø, ÀϹÝÇпø, ÀϹÝÇùȸ, »ç´Ü¹ýÀÎ Çùȸ, ÁöµµÀÚÇùȸ, ¿¬¸Í µîÀ̶ó´Â ¸íĪ¾Æ·¡ ¾öû³ª°Ô... ±×¸®°í ±³À°ºñ ¶ÇÇÑ °¢±â Â÷ÀÌ°¡ ¸¹´Ù´Â °Íµéµµ..(µ·µµ Áß¿äÇÏÀݾƿä-±×·¸´Ù°í ³Ê¹«½Ñ°÷Àº ¹®Á¦°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.) ...±×·¡¼­ ÁöÀεéÀ» ÅëÇØ ¸¹ÀÌ ¾Ë¾Æº¸¾ÒÁÒ.. ÇÏÁö¸¸ ÀúÀÇ Æò»ýÁ÷¾÷À¸·Î °áÁ¤Çϱ⿡ °á½ÉÀ» ÇÏ°í ..°á·ÐÀûÀ¸·Î´Â ¹ßÇ°À» ÆȾҽÀ´Ï´Ù..¤»¤» Á÷Á¢ ¸î°÷À» ÀüÈ­Çϱ⺸´Ù´Â ¹æ¹®À» ÇÏ¿© »ó´ãÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. °¢±âÀÇ Â÷ÀÌÁ¡ÀÌ ¹º°¡.. ±×·±µ¥.. °á·ÐÀº °¡¸£Ä§ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´õ¶ó±¸¿©.. º¸ÅëÀÇ °æ¿ì ±¹³»¿¡¼­ °¡Àå ¿À·¡µÇ°í ÇнÀÀ» Áß¿ä½ÃÇÏ´Â ±â°üÀÌ °¡Àå Àû´çÇϸ®°¡ »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù..±×¸®°í ÁöµµÀÚ ±³À°ÀÇ ³»¿ëÀ» Á¤È®È÷ »ó´ã¹Þ´Â°ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÇöÀå¿¡¼­ °­»ç·Î¼­ È°µ¿À» ÇÒ¶§.. °ú¿¬.. ÀûÇÕÇÑ °ÍÀÎÁö ¾Æ´ÑÁö¸¦... ¿ä°¡´Â µ¿ÀÛ¸¸À¸·Î ÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÌ Àý´ë·Î ¾Æ´Ï°Åµç¿ä.. ±×¸®°í ¼ö¹Ú °ÑÇÒ±â·Î ¸¹Àº °ÍÀ» °¡¸£Ä¡´Â °Íó·³ ÀÌ°Í Àú°Í »ó¾÷ÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾î ³õÀº °÷µµ ¸¹À¸´Ï±î¿ä...(Àú´Â »ç´Ü¹ýÀÎ ¿ä°¡Áß¾Óȸ¶ó´Â °÷¿¡¼­ ÀÚ°ÝÀ» ÃëµæÇÏ¿´½À´Ï´Ù.)
 
2.Àü¸ÁÀº ¾î¶²Áö..
 
-- Àü¸Á.. ¾î´À Á÷¾÷ÀÌ´ø°£¿¡ Á©·ç Áß¿äÇÑ°ÍÀÌ Àü¸ÁÀÌ°ÚÁÒ... ÇÏÁö¸¸ Àü¸ÁÀº ½º½º·Î ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ¶ó°í »ý°¢µË´Ï´Ù.. ¿ä°¡´Â Àý´ë Àá½Ã ÀÖ´Ù°¡ »ç¶óÁö´Â ¿îµ¿ÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌÁÒ.
¿ä°¡´Â ´ëüÀÇÇÐ ÀÔ´Ï´Ù........
¿ä°¡ÀÇ ¿ª»ç´Â ¾î´À ¿îµ¿º¸´Ùµµ ¿ª»ç°¡ ±í°í.. ¸¹Àº º¯ÃµÀ» °ÅÃÄ¿Ô½À´Ï´Ù.. ¹è¿ì½Ã´Ùº¸¸é ¾Ë°Ì´Ï´Ù. ±Ù·¡¿¡ »õ·Ó°Ô ´ëµÎµÇ´Â ¿îµ¿À̳ª ÀÇÇп¡¼­ ¾²ÀÌ´Â ³»¿ëµéÀ̳ª.. ¾çÀÇÇÐÀ̳ª ÇÑÀÇÇÐÀÇ Ã³¹æÈÄ ¸ðµç ¿îµ¿¿ä¹ý µî µéÀÌ ¿ä°¡ÀÇ È帧À» °®°í Àֱ⠶§¹®ÀÌÁÒ. Áß¿äÇÑ°ÍÀº ´Ô²²¼­.. ¸¹Àº ÁöµµÀÚµéÀÌ ÀÖ´Ù°í Ä¡´õ¶óµµ.. ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº ÇнÀÀ» ÇÏ´À³Ä°¡ ½º½º·ÎÀÇ Àü¸ÁÀ» ¸¸µç´Ù°í »ý°¢µË´Ï´Ù.
±×·¡¼­ ÁöµµÀÚ ±³À°³»¿ëÀÇ Á߿伺À» ´Ù½ÃÇѹø ¸»¾¸µå¸³´Ï´Ù.
 
3. ±Þ¿©¼öÁØÀº ¾î¶²Áö..(¼ÖÁ÷È÷ ¾Ë¹Ù¼öÁØÀ¸·Î¸¸ »ý°¢ÇÏ°íÀÖÁö¸¸..)
 
-- ¸¹Àº ÇнÀÀ» ÇÏ¿©µµ.. Á¤ÀÛ È°¿ë°¡Ä¡ ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÏÁÒ.. ¿ä°¡ÀÇ Á¤½ÅÁß¿¡´Â "ºÀ»çÁ¤½Å"ÀÇ ¶æÀ» ¸¹ÀÌ ³»Æ÷ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ½É½Å¼ö·Ã¿Ü¿¡µµ ³²À» À§ÇØ Çå½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤½ÅÀÌÁÒ. ½±°Ô ¸»ÇØ ¿ä°¡´Â ³²À» Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇнÀÀ» ¹è¿ó´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ´õ¿í ±×·¸´Ù°í »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹«Á¶°Ç ºÀ»ç¸¸ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â°ÍÀÌ°í...¤¾¤¾
Ãʺ¸ÀÇ °æ¿ì.. º¸Åë ½Ã°£´ç °­ÀǷḦ ¹Þ°í ÇÁ¸®·£¼­·Î È°µ¿À» ÇÕ´Ï´Ù. ½Ã°£´ç °­ÀÇ·á´Â ÃÖÇÏ °ø°ø±â°üÀ̶ó°í ¾Ë°íÀÖ´Â µ¿»ç¹«¼Ò°°Àº°÷¿¡¼­ 15,000¿ø~ 25,000¿ø Á¤µµ ÇÏÁÒ..(¾Ë¹Ù´Â ¾Æ´ÏÁÒ..¤»¤») ±×¸®°í, ÈÖÆ®´Ï½º, ¿ä°¡Çпø, ÃÊ,ÁßÇб³, º¹Áöȸ°ü,¾ÆÆÄÆ®, µîµîÀ» È°µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷Àº ¾öû ¸¹½À´Ï´Ù.. Àå¼Ò¸¸ ÀÖ´Ù¸é.. ¾îµðµçÁö °¡¸£Ä¡´Â °ÍÀº °¡´ÉÇϰŵç¿ä..
±Þ¿©´Â °¢°¢ÀÌ Â÷ÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³³´Ï´Ù.. ÇÏÁö¸¸ °æ·Â¿¡ µû¶ó Â÷µîÀº ²Ò³ª Å®´Ï´Ù.. ½Ã°£´ç 5¸¸¿øÀÌ»ó~~10¸¸¿ø ±îÁöµµ ÀÖÁö¿ä..  ¼±»ý´ÔÀÇ ½Ç·Â¸¸ °®Ãß°í ÀÖ´Ù¸é ¾Æ¸¶µµ ÇÏ·ç¿¡.....ÀÏÁÖÀÏ¿¡.....³Ê¹« ¹Ùºü¼­ ½Ã°£À» ¸ø³»´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä... Á¤¸» ½Ç·ÂÀÖ´Â °­»ç´ÔµéÀº ¼ö°­»ýµéÀÌ ´Ã¾î³ª¸é ´Ã¾î³ªÁö.. ÁÙ¾îµéÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ º¸ÅëÀÔ´Ï´Ù.. (ÇÏ·ç¿¡ Æò±Õ 2-3°³Á¤µµÀÇ Å¸ÀÓÀ» °­ÀÇÇÏ½Å´Ù°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é °è»êÀÌ µÇ°ÚÁö¿ä...°áÈ¥ÈÄ¿¡µµ..ȯ°©ÀÌ Áö³ª¼­µµ..)
(´Ô²²¼­µµ ¿ä°¡À» ¹è¿ì½Ç ¶§... ¿ä°¡¼±»ý´ÔÀÌ ±â¾ï¿¡ ³²´Â ºÐÀÌ ÀÖÀ¸¸®¶ó »ý°¢µË´Ï´Ù)
 
4. Ãë¾÷Àº ÀßµÉÁö...
 
-- ¿ä°¡ÁöµµÀÚ ±³À°À» ¹ÞÀ» °÷Àº ¼±ÅÃÇÏ¿´°í.. Àü¸Áµµ.. ±Þ¿©µµ... ±×·³ ³»°¡ È°µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷Àº ¾îµð ÀÖÀ»±î.....? ãÀ¸¸é ¹«Á¶°Ç ÀÖ½À´Ï´Ù.. ÇÏÁö¸¸ ±×³É ³ë·ÂÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾ÈµÇ°ÚÁÒ..
¸Ö¸®¼­ ÀÏ¹Ý Á÷ÀåÀ» ±¸ÇϵíÀÌ Ã£À¸¸é Èûµì´Ï´Ù.. ³» ÁÖÀ§¸¦ Àß »ìÆ캸°í.. ³»°¡ ¿ä°¡ÁöµµÀÚÀÓÀ» ¾Ë¸®¸é Ãë¾÷À» ±×¸® °ÆÁ¤ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù..
Ãë¾÷ °ÆÁ¤ Àü¿¡.....³»°¡ ½º½º·Î ¼±»ý´Ô...°­»ç·Î¼­ÀÇ ÀÚÁúÀ» ¸ÕÀú Å°¿ì½Ã¸é µË´Ï´Ù.
 
 
5.Àεµ ¿¬¼ö
 
-- ¾ÆÁ÷Àº »ý°¢ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä... Àεµ¿¡ ´Ù³à¿Â´Ù°í Çؼ­ ¹«Á¶°Ç... ÁÁÀº °á°ú¸¦ °¡Áø´Ù°í »ý°¢Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.. Àú´Â Àεµ¿¡ ´Ù³à¿ÀÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸.. ÁÖÀ§ÀÇ ¼±¹è´ÔµéÀ» º¼¶§.. »õ·Î¿î °æÇèÀ» ÇÏ½Å´Ù°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ª°Ô Àεµ¿¬¼ö´Â ±Ý¹°À̶ó°íµé ÇϽôø±º¿ä.. Çб³¸¦ Á¤È®È÷ ¸¶Ä£´Ù°í Çؼ­.. ±¹³»¿¡ µé¾î¿Í¼­ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÎÁ¤Àº ¹Þ°ÚÁö¸¸.. ½ÇÁúÀûÀ¸·Î ¿ä°¡°­»ç·Î¼­ ¼ö·Ã»ýµéÀ» ´ëÇÒ ¶§... ÇöÀå¿¡¼­ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ ¹«¾ùÀΰ¡°¡ Áß¿äÇÏ´Ù°íµé ÇÕ´Ï´Ù.
¾î´ÀÁ¤µµ ±¹³»¿¡¼­ °æ·ÂÀ» ½×°í ³­ ÈÄ¿¡... ³ªÀÇ Àü¸Á°ú ¹ßÀüÀ» À§Çؼ­¶ó¸é..´õÇÒ ³ªÀ§¾øÀÌ Àεµ¿¬¼ö¸¦ ÇÏ´Â°Ô ÁÁ°ÚÁÒ..¤»¤»
 (Àúµµ Áغñ´Â ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä.. Á¦°¡ ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÀ» ÃëµæÇÑ.....
»ç´Ü¹ýÀÎ ¿ä°¡Áß¾Óȸ¶ó´Â Çùȸ¿¡¼­ ÀÏÁ¤±â°£ ¿ä°¡ÁöµµÀڴԵ鿡 ´ëÇÑ Àεµ¿¬¼ö ÄÚ½º°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.. ±×°ÍÀ» ÁغñÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.)
 Àεµ ¿¬¼öÇб³¿¡ ´ëÇؼ­´Â ³ªÁß¿¡¶óµµ ¸ÞÀÏÀ̳ª ÂÊÁö¸¦ ÁÖ½Ã¸é µµ¿òÀ» µå¸±¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù...¤»¤»
 
 
²À ÁÁÀº °á°ú°¡ ÀÖÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù..
 
³ª¸¶½º¶¼~~


 
>>³×À̹öÁö½ÄIn¹ßÃé

 
------------------------¿ø ¹®------------------------

Àú´Â ¿ä°¡¸¦ ÇÑÁö 1³â 6°³¿ùÁ¤µµ µÆ½À´Ï´Ù.. >±×·¸´Ù°í ½â ÀßÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï±¸¿ä.. >Àú´Â ¿îµ¿ÇÏ´Â°É ³Ê¹« ½È¾îÇؼ­ ¿ä°¡µµ ±×·²ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ Á¡Á¡  ¿ä°¡¿¡ ºüÁ®µé´õ´Ï.. >¾ÆÁ÷±îÁö ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä.. >ÀÌ·¸°Ô±îÁöÇÏ´Ùº¸´Ï ¿å½ÉÀÌ »ý°Ü¼­...ÀÚ°ÝÁõ¿¡ Çѹø µµÀüÇغ¸°í½ÍÀºµ¥.. >¼±¹è´Ôµé ¾î¶²°¡¿ä?Á¶¾ðÁ» ÇØÁÖ¼¼¿ä >1.´ëÇб³Æò»ý±³À°¿ø°°Àºµ¥¼­ µû´Â °Å¶û ÀÏ¹Ý ¿ä°¡¿ø¿¡¼­ µû´Â°Å¶û ¿ä°¡Çùȸ¼­ µû´Â°Å¶û ¸Ó°¡ Ʋ¸®´ÂÁö.. >  >2.Àü¸ÁÀº ¾î¶²Áö.. >  >3. ±Þ¿©¼öÁØÀº ¾î¶²Áö..(¼ÖÁ÷È÷ ¾Ë¹Ù¼öÁØÀ¸·Î¸¸ »ý°¢ÇÏ°íÀÖÁö¸¸..) >  >4. Ãë¾÷Àº ÀßµÉÁö... >  >ÀÌ»ó ´õ Á¶¾ðÇØÁÖ°í½ÍÀ¸½Å°Ô ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ê±âÁ»ÇØÁÖ¼¼¿ä.. >  >Âü ±×¸®°í Àεµ·Î ¿¬¼ö´Ù³à¿À½ÅºÐµé Àúµµ ¿ÃÇش ¿ä°¡ÀÇ º»°íÀå Àεµµµ Çѹø °¡º¸°í ½Í°íÇѵ¥.....¾îµð°¡ ÁÁÀ»±î¿ä??? >ÁÁÀº´äº¯ºÎŹµå¸³´Ï´Ù