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오늘 다이어트 요가 신청한 사람입니다,
  글쓴이 오연희 날 짜 2009-06-20  
  요가 하고 있는데,
순서를 어떻게 하는지 좀 헤깔리는데..
전에 학원은 다녔거든요
가서 준비운동하고
선생님 따라하는대로만 했는데
혼자하려니까
어떻게 해야될지를 모르겠네요.
방법을 알려주세요,.