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 조회수 4 |
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허리가 아파서 시작해써요 |
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글쓴이 |
이영미 |
날 짜 |
2010-07-20 |
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안녕하세요.
제가 요가를 시작할때는 요가원도 주위에서 찾아보기가 어려웠는데
요즘은 간단히 집에서 이렇게 요가를 쉽게 할수 있다니...
전 허리가 아파서 요가를 시작하게 되었습니다
처음에는 허리에 무리가 오지 않을까 하고 고민을 많이 했었는데요.
요가를 하면서 알게되었는데 허리가 아플수록 써줘야 한다는것을 느꼈어요.
지금까지 너무 게을렀던거 같아서 뒤늦게 요가를 하면서 더욱 열심입니다. |
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