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 조회수 4 |
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저는 한달만에 4kg정도 빠졌어요 |
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글쓴이 |
김수희 |
날 짜 |
2010-05-20 |
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요가 다니고 싶은데도 다닐 시간이 없었어요.
집에서 멀고..
인터넷 검색하다 요가센터를 알게 되었서 이러게 수강까지 하고 너무 좋아요..
저는 아침에 일어나자 마자 요가하고요..
30분정도 저녁에 자기 전에 30분정도 하고 있어요.
아직 시작한지 한달은 안됐지만
지금 식이요법이랑 같이 해서 그렇지.. 3주 정도 했는데.. 4kg정도 빠졌어요.
효과가 좋은거죠??
앞으로도 더 기대히고 있어요.
화이팅 |
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