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시작 한지 한달째에요~
  글쓴이 양성진 날 짜 2010-04-03  
  딱 한달째 요가 했네요~
이게 은근히 운동이 되나봅니다.
요가 학원을 다닐까 했는데,
왔다갔다 시간 내서 일주일에 2번 하는것 보다
매일매일 (전 일주일에 4번정도 하고 있어요 ^^) 집에서 편하게 하는게
훨씬 좋은거 같아요.
  
2010-04-05     < 귀연악마^^ >
한달째면 다이어트 효과있는지 궁금하네요^^