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 조회수 4 |
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글쓴이 |
민경선 |
날 짜 |
2010-02-09 |
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직장인이라서 시간내기가 수월하지 않아 운동해야지하면서도 행동으로 하기가 어려웠습니다
예전에 요가원을 다녔을때, 너무 좋아서 계속 요가를 하려고 했는데 요가원을 다니는게 너무 부담스럽더라구요.
요가원에서 수강하는 것과 전혀 다를바 없는 상세한 설명과
언제 어디서나 컴퓨터와 매트만 있으면 수련 할 수 있는 장점은 이루 말할수가 없네요.
전보다 몸도 가볍고 식욕도 조금씩 조절되고 있습니다
정말 좋아요
앞으로도 꾸준히 좋은 동작 업데이트 해주세요 |
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