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몸이 제대로 가벼워진 느낌이에요~
  글쓴이 최진경 날 짜 2010-02-03  
  요가를 하면서 자세 하나하나 알아가고
요즘은 제가 요가 박사가 된듯도 하네요.
주위분들도 칭찬해주시고요.
연속동작도 너무 맘에 들지만
전 개별동작에서 제게 맞는 동작을 찾아 해나가고 있어요.
저는 요가 무드라 자세가 간단하고 쉬워요~^^
어깨가 많이 뭉친듯한 느낌이 많았는데 한결 가벼워진 느낌이예요~~