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여러분도 요가 열심히 해보세요~
  글쓴이 이창선 날 짜 2010-01-29  
  임신하고 5개월이 채안되면서 요가를 시작했어요.
그래서 그런지 진통이 뭔지도 모르게 아이를 출산하고 
또, 출산한지 2개월정도 지나면서 자연스럽게 살이 다 빠지더라구요.
몇일하지 않았는데도 금새 허리 통증도 가라앉구 스트레칭해주면 개운하기 까지 합니다.
여러분도 요가 열심히 해보세요~