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헬스보다 더 좋은것 같아요~
  글쓴이 이수진 날 짜 2009-12-30  
  헬스 3개월 끈어서 1달도 못다니고 잼도 없고, 시간도 없고...
아파트 단지내의 헬스장인데도 가기가 쉽지않네요.
날씨가 워낙추워져서...
운동은 해야겠고 해서 집안에서 가능한걸로 찾아서 고민하다고 요가라는 새로운 도전을 했지요.
제가 인터넷으로 요가를 선택한건 우선 집에서도 가능하단거와 무엇보다 힘들지 않고, 짬짬히 해서 좋아요.