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잠자기전에~
  글쓴이 김재익 날 짜 2009-12-24  
  요가를 시작한지  1주일이 됐는데요
다리가 자주 부어서 고민했었는데..
몰랏던 요가동작인데 정말 사막에서 오아시스를 만난 기분...
잠자기 전에는 꼭하거든요 정말 시원하고 잠도 잘와요