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요가하고 허리아픈게 많이 좋아졌어요
  글쓴이 이희진 날 짜 2009-11-27  
  전 직장인입니다.
학생때부터 고질병이 하나 있었는데 바로 허리예요
허리는 아파본사람만이 압니다.
죽습니다.

침대도 바꿔보고 약도 먹어보고해도 크게 진전이 없었는데..
2달전부터 요가를 했거든요..
지금은 정말 많이 좋아 졌어요.
저녁때 되면 허리가 아파서 의자에 앉지도 못했는데...

운동도 되고 좋습니다.
강춥니다 요가!!