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강추!! 건강하시려면 저 따라하세요
  글쓴이 이명혜 날 짜 2009-11-17  
  한 3개월 꾸준히 하니까
일단,몸이 깨운하고
스트레스가 없어지는거 같아요
그리고 항상 속이 더부룩 했는데, 요즘 밥 잘먹습니다.
퇴근하고 빙둥빙둥 하는것 보다
다들 요가하세요
강춥니다