통합검색
   
  조회수 4  
아침운동 해보세요
  글쓴이 박기영 날 짜 2009-11-10  
  안녕하세요
다들 퇴근해서 요가를 하거나 하시는거 같은데
전 아침운동 대신 합니다.
아침에 일어나기 힘들고 몸이 찌뿌붕하다가도
30분하고 나면 몸에 열도나고 정신이 말짱해져요
깨운한 몸으로 출근합니다.
아침운동 해보세요
상쾌합니다.