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 조회수 4 |
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생리통에 직통이네요. |
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글쓴이 |
최일화 |
날 짜 |
2009-10-18 |
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제가 어렸을때부터 생리통이 심했어요.
얼마전에 mbc의 '환경호르몬의 습격'보고도 얼마나 놀라고 남의 일이아니라고
걱적했었는데요.
그런데 완전히는 아니지만 요가를 시작하고 부터 증상이 많이 호전되고 있어요.
생리할때만 되면 늘 기분도 그렇고 통증도 심했는데 한달째부터
조금씩 그런증상들이 없어졌어요.
그래서 요가하는것을 이제는 하루도 안빠지고 하고있어요.
재미도 있구요.
많은도움이 되었어요.
생리통이 사라지는 그날까지 요가는 쭉~~ |
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