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 조회수 4 |
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오랫만에 다시 재수강해요~ |
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글쓴이 |
남순덕 |
날 짜 |
2009-10-08 |
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요가학원을 다녀볼까~생각을 해보기도 했는데요.
수강시간도 어정쩡하고 ...
그래서 예전에 수강했던 요가를 재수강했는데요..^^역시~~뭉쳤던 근육들이며 어깨며
너무 시원했어요.
아침에 일어나니까 몸이 가볍더라구요.
소식을 하면서 요가를 병행한다면 다이어트효과에도 진짜 좋을꺼 같아요.
강추~~즐거운 강의 시간이었어요~
이번에 정신 바짝차리고 하루도 빠짐없이 해야겠네요.
아자!아자!화이팅 |
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