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불면증이 오고 있어서요.
  글쓴이 박성미 날 짜 2010-04-28  
  갑자기 요즘 들어 넘 잠이 안와서요.
낮잠을 자는 것도 아니고...
고민이 있는 것도 아닌데...
제가 왜이럴까요?
정신과를 가볼까 하는데... 약물은 왠지 꺼림찍해서요.
인터넷에 검색하니 요가가 불면증에도 효과가 있다고 하던데...
맞나요?