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어떤 단계부터 해야 하나요?
  글쓴이 박유정 날 짜 2010-03-22  
  조리원에서 산후요가를 했었는데...
너무 재미있고 살도 빠진다고해서요~
아기 낳은지 2달이 지났는데 어떤 단계의 요가가 좋은지...
초급,중급중에 무엇을 해야하나요??