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피부요가
  글쓴이 하연진 날 짜 2010-02-05  
  피부에 관련한 요가보면 한주제에 3~4개 동작이 연결되서 나오는데요...
동작들을 모두 한후에 휴식자세를 하는건가요? 
어떻게 하는 것이 좋을까요?