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 조회수 4 |
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다이어트 요가 |
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글쓴이 |
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날 짜 |
2010-01-28 |
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안녕하세요~ 요가센터입니다~
보통 다이어트를 하시는 분들은
개인차가 있으시긴 하지만 2~3개월 정도면 다이어트의 효과를 보실 수 있으십니다.
다만, 다이어트라는 것이 운동을 하다가 그만두게 되면 요요현상이 있으십니다.
그래서 운동은 꾸준히 하시는 것이 좋으십니다.
수강기간 때문에 고민이시면
1년 수강하시는 것이 금액적이 면에서 추전해드리고 싶습니다.
감사합니다.
------------------------원 문------------------------
보통 다이어트를 위해서 하는 요가는 >얼마동안의 기간으로 해야 할까요? >요가는 처음이라... >수강기간땜에요.
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