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뱃살때문에 고민입니다.
  글쓴이 날 짜 2009-12-01  
  안녕하세요~ 요가센터입니다~
 
뱃살뿐만 아니라,
허벅지, 상체, 페이스요가 등등
 
요가는 대표적인 유산소운동입니다
다이어트에 효과적입니다
 
감사합니다

------------------------원 문------------------------

아랫배가 좀 나와서 >빼고 싶은데요 >요가하면 뱃살도 빠지나요?