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산후요가는 언제부터 하는건가여..
  글쓴이 노민선 날 짜 2009-11-12  
  이제 아기 낳은지 일주일됐네요...가만히 누워만 있으려니 너무 몸이 찌뿌둥...해서요..
다들 한달은 있다가 하라는데..
출산후 언제부터 해도 좋은건지 알려주세요~