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 조회수 4 |
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음악을 듣고 해도 되는건가요? |
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글쓴이 |
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날 짜 |
2009-11-04 |
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안녕하세요~ 요가센터입니다~
요가를 하시면서 어떤음악을 들으셔도 좋습니다.
본인이 좋다고, 편하다고 생각하는 음악이면 어떤장르라도 상관이 없습니다.
그러나 명상을 할때는 가급적이면
조용한 음악을 들으시거나 음악이 없이 하시는것이
명상을 하는데 도움이 됩니다.
감사합니다.
------------------------원 문------------------------
안녕하세요.
요가를 시작한지 얼마되지안은 초보입니다.
잘,열심히 하고 있는데요. >
제가 워낙 음악을 좋아해서요.
공부할때도 꼭 음악을 들으며 하는 스티일이어서요.
요가 할때 음악을 듣고 해도 되는건가요?
어떤 음악들을 들으면 좋은지..
추천도 부탁드려요.
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