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요가가 다이어트도 되나요?
  요가센터입니다^^

수행요가를 생각하시는듯 합니다^^
요가는 수행의 목적만 있지는 않습니다

요가의 좋은 효과는
다이어트, 건강요가, 산후요가,어린이요가,오피스요가 등등
많은부문에서 활용되고 있으며
생활스포츠로 넓리 이용되고 있습니다^^

------------------------원 문------------------------
요가가 요가지...
첨듣는얘기네요