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 조회수 4 |
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뱃살고민이에요. |
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글쓴이 |
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날 짜 |
2010-01-18 |
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안녕하세요~ 요가센터입니다~
네, 가능하십니다.
요가는 뱃살뿐만 아니라 허벅지, 상체, 페이스요가 등등 부분다이어트에 효과적입니다.
많은 분들이 건강을 위해서 다이어트를 생각하시지만
시간과 여러가지 상황상 어려움이 많으십니다.
그래서 저희 홈요가에선 컴퓨터가 있는 어떤곳이든지 쉽게 하실 수 있으시도록 하였습니다.
편하신 시간에 여유롭게 요가를 즐기신다면
원하시는 체중감량의 효과를 얻으실수 있으십니다.
감사합니다
------------------------원 문------------------------
아랫배가 좀 나와서요
딸아이가 심하게 걱정하네요~
평소에 등산을 즐겨 하지만
시간여유가 없어서요~
빼고 싶은데요.
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