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소화에 도움이 되는 요가자세 알려주세요
  글쓴이 김서현 날 짜 2010-01-10  
  제가 소화가 잘 안되는 편이였는데..
요즘은 더 안 좋아진듯해서요.
제게 필요한 요가 동작은 어떤것이 있는지 궁금합니다.
간단히 할만한 한 동작으로 알려주세요~