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 조회수 4 |
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다이어트요가문의 |
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글쓴이 |
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날 짜 |
2009-12-16 |
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안녕하세요~ 요가센터입니다~
콜레스테롤 수치가 높을경우
힘든운동이나 무리한 운동은 부작용을 유발할 수 있습니다.
콜레스테롤이 높을경우
크게 부담이 없는 요가를 하시는것은 좋습니다.
물론, 운동도 운동이지만 긍적적인 마인드와
식사조절을 병행하시면 더욱 좋은 효과를 낼 수 있습니다
감사합니다.
------------------------원 문------------------------
요가하고 싶습니다. >제가 콜레스테롤 수치가 높아서 몸이 ... >살을빼고 싶은데 뜻대로 안되네요.... >요가할수 있을까요
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