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살빼는 요가 질문이요
  글쓴이 김효선 날 짜 2009-12-09  
  제가 아랫배가 좀 나왓어요
다른말로 똥빼...-_-
글보니까 하루 30~1시간 하라던데
만약에 하루 30분 정도 해야 한다면
얼마나 운동해야 1인치가 빠질까요?
좋은 답변 부탁드립니다.