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요가 처음인데요. 몇가지 궁금한게 있습니다.
  글쓴이 정다영 날 짜 2009-12-07  
  허리가 너무 아파 병원가서 X레이를 보니
허리가 말이 아니예요.
아는 언니가 허리에는 요가가 좋다고 해서
책보고 몇가지 해봤는데, 자세가 잘 안되요.
어떻게 해야 빨리 나을수 있을까요?