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 조회수 4 |
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산후3개월됐는데 임신살이 빠지지 않아요 |
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글쓴이 |
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날 짜 |
2009-11-17 |
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안녕하세요~ 요가센터입니다~
산후 3개월이면 몸은 거의 회복 되셨겠습니다.
이때부터는 일반 다이어트 요가를 하셔도 무방합니다.
혹시라도 본인이 느끼시기에 아직 회복이 덜된것 같다면
무리한 운동은 삼가시기 바랍니다.
요가를 지속적으로 하시면 임신살 충분히 뺄 수 있으니까
열심히 요가하세요
감사합니다..
------------------------원 문------------------------
산후 3개월 되가는데
살이 반밖에 안빠져써요.
아기 보느라 운동 하기도 쉽지않고
요가로 임신살 뺼 수 있나요?
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