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 조회수 4 |
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요가로 피부가 좋아질수 있나요? |
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글쓴이 |
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날 짜 |
2009-11-14 |
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안녕하세요~ 요가센터입니다~
스트레스가 심하시다구요..
요가는 심적인 안정을 찾게 해주며
혈액순환을 활발하게 하며
복식호흡을 통해 노폐물을 효과적으로 배출시키는 역할을 합니다.
정신적인 안정을 찾으며, 피부 트러블이 개선되는 효과가 있습니다.
감사합니다..
------------------------원 문------------------------
갑자기 피부가 안좋아졌습니다.
물론 전에도 피부가 좀 까칠한 편인데...
갑자기 트러블이 많이 생겼어요.
피부과 다니면서 약 발라도 크게 나아지지 않아서
혹시 스트레스 떄문인지 해서 생각중인데...
어떤가요?
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