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 조회수 4 |
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약간만 음주 했는데 괜찮나요? |
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글쓴이 |
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날 짜 |
2009-11-03 |
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안녕하세요~ 요가센터입니다~
음주하시고 요가하신다구요?
음주후 운동은 다른 모든 운동에서도 금하고 있습니다.
음주를 하고 운동을 할 경우 혈압이 높아지기 때문에
몸에 좋지 않습니다.
음주후에서 반드시 술이 깬 다음에 휴식을 하시고
그리고 요가를 하시기 바랍니다.
감사합니다.
------------------------원 문------------------------
와인 반잔정도 마시고 하면 느낌이 좋거든요
몸이 가벼워지는거 같기도 하고.
상괂없죠?
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